缺少下面的哪类维生素，儿童易患佝偻病，成人易得软骨病?（ ）

A．牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶等中所富含的维生素A

B．柠檬、水果、青椒、白菜、土豆等中所富含的维生素C

C．鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、牛奶、奶制品中所富含的维生素

D．肉类、蔬菜、植物油中所富含的维生素E