腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质

1957年国家体委将武术列为体育竞赛项目

高探马：向前穿推之掌高不过眼，后掌收在脞问。

“知行合一”是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制

对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等

在报名单上要填写运动员在报名截止日期前（）内的最好成绩。